건강폭염·열대야 이어지는 한 주, 하루 1.8ℓ 수분 섭취 방법은?ByHotIssue2026년 07월 25일다음 주에도 전국적으로 찜통더위가 이어지며, 열대야와 폭염경보가 발효됩니다. 온열질환 예방을 위해 하루 1.8ℓ의 물을 나누어 마시는 방법을 알아보세요.